Ev Tarifler Düşük kalorili tatlıları bu sonbahar denemek için gerekenler | daha iyi evler ve bahçeler

Düşük kalorili tatlıları bu sonbahar denemek için gerekenler | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

Kabak, elma, tarçın, hindistan cevizi gibi bazı lezzetleri ortaya çıkardığı için düşmeyi seviyoruz. Liste devam ediyor! Bunların hepsi kendi başlarına süper sağlıklı olsalar da, en sevdiğim tatlı sürümlerimiz genellikle yağ, şeker ve diğer pek de iyi olmayan malzemelerle dolu. Korkma, tatlı sevenler düşmek: Seni hala sağlıklı ve yalın tutarken, sevdiğin tüm zenginliği ve cesur baharatları koruyan, delicesine lezzetli, lezzet dolu altı tarif bulduk. Öyleyse, bu lezzetli lezzetlerden birini (veya hepsini) çırpın ve suçluluk duymadan tadını çıkarın!

1. Crustless Kabak Pasta Cupcakes

Resim Anahtar İçerik izniyle

Balkabağı turtasından bahsetmeden sonbahar tatlıları hakkında konuşamazsınız. Bu sevimli mini versiyonlar, klasik turtanın tüm balkabağı baharatlarına ve kremsi yapılarına sahiptir, ancak en tatlı ısırık boyu versiyonlarındadır. Artı, kabuk yoktur, bu yüzden istenmeyen lezzetleri kaldýrırken, yine de aroma doludur. Söylemeye gerek yok, minyon büyüklüğü, düşkünlüğünüzü doyurmak için mükemmel kısmın … aşırıya kaçmadan olmasını sağlar! Bunların Cadılar Bayramı partisi için de iyi olacağını düşünüyoruz … belki buzlanma için hayalet şekillerle yapmayı deneyin!

Reçeteyi Anahtar Malzemeden al

2. Elmalı Turta Dip ve Tarçınlı Şeker Tortilla Cipsleri

The Peach Kitchen izniyle

O elma bahçesi ödülünü iyi kullan! Bu lezzetli dalış, büyükannenin en iyi elmalı turtası kadar rahatlatıcı bir yer, ama çok daha sağlıklı! Bu elmalı turta sosu çok yönlüdür: Cadılar Bayramı partinizde bir sonraki Pazar gecesi futbol kulübünüzde servis edebilirsiniz, ya da güne güzel bir başlangıç ​​yapmak istiyorsanız iyi bir kahvaltı seçeneği olarak düşünebiliriz. Partiler için, biraz tarçınlı şeker tortilla cipsiyle eşleştirin ve konuklarınızın keyif alacağından emin olun!

The Peach Kitchen'da tarifleri alın

3. Armut, Biberiye ve Keçi Peyniri Galette'si

Resim Limonlu Garnitür İzniyle

Tatlı tarafını tuzlu yüzünde mi tercih edersin? Bu muhteşem galette konuklarınızı etkileyeceğinden emin olabileceğiniz düşük şekerli bir seçenek sunulmaktadır. Sezonun güzel olgun armutlarından yararlanın ve biberiye, çam fıstığı ve en sevdiğiniz Fransız keçi peyniri ile tamamlanan bu rustik turtayı çırpın. Afiyet olsun! Rafine hakkında konuşun … bunu da meze olarak öneriyoruz! Ya da dilimleyin ve bir sonraki yüksek uygarlık partinizde atıştırmalık bir şeyler olarak geçirin.

Limonlu Garnitür tarifini alın

4. Ev yapımı Chai Çay Konsantresi

Resim Gimme Some Oven'ın izniyle

Soğuk sonbahar günlerinde, kremsi bir chai rahatlamak ve sonbaharın tüm harikalarında kendinizi şımartmak için mükemmel bir yoldur. Sürücüye çarpmak kullanışlı olsa da, bu ev yapımı konsantre şeker içeriğini kontrol etmenizi sağlar - ve cüzdanınızda çok daha kolaydır. Bir avuç aromatik baharat ve siyah çay poşeti ile 20 dakikada büyük bir partiyi hazırlayabilirsiniz. Bir haftaya kadar buzdolabında saklar ve kaynaşırken evinizin harika kokmasını sağlar. Ayrıca, bu lezzetli tatlı tariflerinden birine mükemmel bir iltifat!

Tarifini al Gimme Some Oven

5. yulaf ezmesi ile tatlı tarçınlı elma gevrek

Görüntü Sağlıklı Yemek Tarifleri Blogları izniyle

Tatlı, yapışkan ve gevrek, bu basit elma gevrek mükemmel sonbaharda tatlı. Taze meyve ve yulaf ezmesi ile, lezzetli olduğu kadar sağlıklı! Fırında sadece 6 bileşen ve 30 dakika ve eğlenmeye hazır kalabalığın tadını çıkaran bir elmaya sahip. Ve bir kaşık vanilyalı dondurma ile doldurmaya karar verirseniz … söylemeyeceğiz!

Tarifi Sağlıklı Yemek Tarifleri Bloglarında al

6. Maple Frosting ile Paleo-Dostu Kabak Barlar

Bests and Bites'in izniyle

Bu küçük balkabağı kareleri, balkabağı turtasının zengin lezzetine sahiptir ve bunlar paleo'dur. Paleo, glütensiz, süt içermeyen ve rafine şekere sahip olmadığı anlamına gelir. Bir diyete veya gıda alerjisine sahip olan herkes için mükemmeldir. Bu kremalı çubuklar, balkabağı baharatınızı sıfır suçlulukla düzeltmenizi sağlar. Öyleyse devam et, bir tane al. Ya da iki. Akçaağaç donması, balkabağı aroması için de mükemmel bir tamamlayıcıdır. Yeterince alamıyoruz!

Bests and Bites'te tarifleri alın

Düşük kalorili tatlıları bu sonbahar denemek için gerekenler | daha iyi evler ve bahçeler