Ev Yemek tarifi Şeftali-mango böreği | daha iyi evler ve bahçeler

Şeftali-mango böreği | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Ön ısıtma fırını 375 ° F'ye getirin. Hamur işlerini hazırla. Doldurmak için şeker, un, baharat ve 1/4 çay kaşığı tuzu karıştırın. Meyve ekleyin; atmak. Pasta kaplı pasta tabağına aktarın. Limon suyu ile gezdirilir. Hamur işlerini süsleyin. Kalan böreği 12 inçlik bir daireye döndürün. Hamur işlerinde yarıklar; doldurma yeri. Kenardan 1/2 inç kesin; alt hamurun altında katlayın. Kıvrım kenarı. Yumurta akını ve 1 çorba kaşığı suyu birleştirin. Turta üzerine fırçalayın. 1 çay kaşığı kaba şeker serpin. Folyo ile kenarı kapatın. Pastayı, aşağıdaki rafta folyo kaplı bir fırın tepsisine sahip orta fırın rafına yerleştirin. 25 dakika pişirin. Folyodan pasta çıkarın; 25 dakika kadar pişirin veya dolum kabarcıklı olana kadar. Güzel. İsterseniz vanilyalı dondurma ile servis yapın.

Hamur işi

  • Kapta 2 1/2 su bardağı un ve 1 çay kaşığı tuz birleştirilir. Parçalar bezelye boyuna kadar 3/4 bardak kısaltılarak kesilir. 1/2 ila 2/3 bardak süt kullanarak, karışımın üzerine 1 çorba kaşığı süt serpin; çatalla at. Nemlendirilinceye kadar 1 çorba kaşığı tekrarlayın. Bir top içine toplayın; yavaşça yoğurun. İkiye bölün. Hafifçe unlanmış bir yüzeyde, bir topu 12 inçlik bir daireye döndürün. 9 inçlik bir pasta plakasına aktarın. Kapak; bir kenara koymak.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 489 kalori, (5 g doymuş yağ, 6 g çoklu doymamış yağ, 8 g tekli doymamış yağ), 1 mg kolesterol, 380 mg sodyum, 73 g karbonhidrat, 3 g lif, 40 g şeker, 6 g protein.

Şeftali Mango Böreği için Pasta

malzemeler

Talimatlar

  • Bir kapta un ve tuzu birleştirin. Parçalar bezelye boyuna kadar kısaltarak kesin. Üzerine her seferinde 1 çorba kaşığı süt serpin, ıslanana kadar çatalla fırlatıp atın.

  • Hamuru topun içine toplayın; yavaşça yoğurun. Hamuru ikiye bölün. Hafifçe unlanmış bir yüzeyde, bir topu 12 inçlik bir daireye döndürün. 9 inçlik bir pasta plakasına aktarın. Kapak; bir kenara koymak.

Şeftali-mango böreği | daha iyi evler ve bahçeler