İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Fırını önceden 200 ° F'ye ısıtın. Büyük bir kapta, zeytinleri ve unu birleştirin; Zeytinler eşit şekilde kaplanana kadar fırlatılır. Küçük bir kapta, yumurtaları hafifçe çırpın. Orta bir kapta, ekmek kırıntısı, peynir, tuz, karabiber ve acı biber ekleyin.
-
Büyük bir tencerede veya derin fritözde, 1 1/2 inç yağı 350 ° F'ye ısıtın. Un kaplı her bir zeytini yumurtalara daldırın, ardından kırıntı karışımı ile eşit şekilde kaplayın.
-
Oluklu bir kaşık kullanarak, bir seferde birkaç kez zeytinyağını sıcak yağa ekleyin. Yaklaşık 1 1/2 dakika veya dışarısı altın kahverengi olana kadar kızartın. Zeytinyağını sıcak yağdan çıkarın; kağıt havlularla kaplı bir tabakta tahliye edin. Kalan zeytinleri kızartırken fırında zeytinleri sıcak tutun.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 124 kalori, (1 g doymuş yağ, 36 mg kolesterol, 538 mg sodyum, 6 g karbonhidrat, 1 g lif, 2 g protein.![Kızarmış zeytin | daha iyi evler ve bahçeler Kızarmış zeytin | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/866/fried-olives.jpg)