Çikolatalı muzlu tost fırında | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

8 1/2 inç dilim yumuşak Fransız ekmeği
½ fincan çikolata-fındık yayıldı
1 ½ su bardağı dilimlenmiş muz
Hafifçe dövülmüş 4 yumurta
1 su bardağı süt
⅓ bardak yarım buçuk
Pudra şekeri (isteğe bağlı)
Akçaağaç şurubu, ısıtılmış

Talimatlar

Aşama 1
2 qt yağlayın. dikdörtgen fırın tepsisi. Ekmek dilimlerinin yarısını çikolata fındık yayılmış şekilde yayın. Muz ve kalan ekmek dilimleri ile üst. Sandviçleri dörde bölün. Hazırladığınız fırına, yanları kesin.
Adım 2
Orta bir kapta yumurta, süt ve yarım buçuk birleştirir. Sandviç parçaları üzerine yumurta karışımı dökün. Örtün ve 2 ila 24 saat soğutun.
Aşama 3
Ön ısıtma fırını 375 ° C'ye getirin. Fırında pişmiş, 40 ila 45 dakika arasında veya altın ve bir bıçak temiz çıkıncaya kadar. İstenirse, pudra şekeri ile toz ve ılık akçaağaç şurubu ile servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 382 kalori, (5 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 132 mg kolesterol, 274 mg sodyum, 53 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 28 g şeker, 10 g protein.