Ev Yemek tarifi Tavuk posole çorbası | daha iyi evler ve bahçeler

Tavuk posole çorbası | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • 4 litre Hollandalı bir fırında orta ateşte kızgın yağ. Soğan, kimyon ve çili tozu ekleyin; soğan yumuşayana kadar pişirin. Tavuk, et suyu, domates, mısır unu, mısır ve kırmızı biber ekleyin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Simmer, ara sıra karıştırarak 30 dakika boyunca ortaya çıkarıldı.

  • Hizmet etmek için kaselere koyun. İstenirse, çorba üzerine bir misket limonu sıkın. Peynir ve üzüm domates, kişniş, dilimlenmiş avokado ve / veya tortilla cipsi ile doldurun. Derhal servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 392 kalori, (7 g doymuş yağ, 75 mg kolesterol, 1191 mg sodyum, 32 g karbonhidrat, 7 g elyaf, 22 g protein.
Tavuk posole çorbası | daha iyi evler ve bahçeler