4 litre Hollandalı bir fırında orta ateşte kızgın yağ. Soğan, kimyon ve çili tozu ekleyin; soğan yumuşayana kadar pişirin. Tavuk, et suyu, domates, mısır unu, mısır ve kırmızı biber ekleyin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Simmer, ara sıra karıştırarak 30 dakika boyunca ortaya çıkarıldı.
Hizmet etmek için kaselere koyun. İstenirse, çorba üzerine bir misket limonu sıkın. Peynir ve üzüm domates, kişniş, dilimlenmiş avokado ve / veya tortilla cipsi ile doldurun. Derhal servis yapın.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 392 kalori, (7 g doymuş yağ, 75 mg kolesterol, 1191 mg sodyum, 32 g karbonhidrat, 7 g elyaf, 22 g protein.