İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Ön ısıtma fırını 375 ° F'ye getirin. Kapaklı fırında küçük bir tencerede kaynamasına 2 bardak su ve 1 1/2 çay kaşığı tuz getir. Pirinçte karıştırın; kapsamaktadır. Fırına aktarın. 20 dakika veya pirinci yumuşayana ve su emilene kadar pişirin. Pirinci bir fırın tepsisine veya tepsiye yayın; soğumaya bırakın.
-
Bu arada, yapışmaz bir tavada bademleri orta-düşük 2 ila 3 dakika boyunca pişirin veya kahverengi olana kadar sürekli karıştırın. Bir kaseye aktarın.
-
Pirinç soğuduğunda, orta-yüksek bir büyük tavada ısıtın. 1/2 su bardağı su, tereyağı, Chili Garlic Jazz ve 1/2 çay kaşığı tuz ekleyin. Kaynamaya getirin.
-
Tavaya pişmiş pirinç ekleyin. 5 dakika veya sıcak olana kadar pişirin. Tatlı ekleyip bezelye ekleyin; birleştirmek için karıştırın. 30 saniye daha pişirin ya da ısıtılıncaya kadar.
-
Ateşten alın. Bezelye sürgünlerinde karıştırın. Kızarmış badem ve ilave bezelye sürgünleri ile üst. 8 porsiyon yapar.
Acılı Sarımsak Caz
Ön ısıtma fırını 250 ° F'ye getirin. Bir mutfak robotunda 1 su bardağı kıyılmış sarımsak, 1/2 su bardağı kıyılmış kırmızı parmak veya Fresno chiles ve 1/4 su bardağı kanola yağı birleştirilir. İşlem 2 ila 3 dakika veya karışım kalın bir macun oluşana kadar. Bir fırın güvenli 1 litre tencereye dökün. 1/2 ila 2/3 bardak kanola yağı ekleyin; yağ karışımın hemen üstüne gelmelidir. Kapak; 45 ila 60 dakika kadar pişirin ya da karışım kızarıncaya kadar pişirin. Tamamen soğumaya bırakın. Vidalı bir kavanozda 1 aya kadar soğutun.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 212 kalori, (3.9 g doymuş yağ, 0.9 g çoklu doymamış yağ, 3.1 g tekli doymamış yağ), 15 mg kolesterol, 327 mg sodyum, 30.4 g karbonhidrat, 2.9 g lif, 2 g şeker, 4.8 g protein.![Tereyağlı tatlı bezelye pilav | daha iyi evler ve bahçeler Tereyağlı tatlı bezelye pilav | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/609/buttered-sweet-pea-rice.jpg)