Ev Yemek tarifi Erişte ile sığır eti şeritler | daha iyi evler ve bahçeler

Erişte ile sığır eti şeritler | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Etleri kısmen dondurun. Etin yağını kesin. Etleri ince taneli ısırık büyüklüğünde şeritler halinde ince dilimleyin.

  • Makarnayı paket talimatlarına göre pişirin. Tahliye; sıcak tut.

  • Bu arada, sos için yağı büyük bir tavada ısıtın veya orta-yüksek ateşte çalkalayın. Et ve soğan ekleyin. 2 ila 3 dakika veya bitene kadar kızartın.

  • İşlenmemiş domates dilimleri, yeşil fasulye, mantarlar, salça, rezene tohumu (istenirse) ve karabiberi ilave edin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. 7 ila 8 dakika boyunca, hafifçe koyulaşana kadar sık ​​sık karıştırarak pişirin. Parmesan peynirini ilave edin.

  • Makarnayı tek tek veya geniş bir tabağa alın. Sosun üzerine makarnanın üzerine kaşık koyun. İstenirse ilave Parmesan peyniri serpin. 4 ana öğün porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 278 kalori, (2 g doymuş yağ, 28 mg kolesterol, 488 mg sodyum, 38 g karbonhidrat, 18 g protein.
Erişte ile sığır eti şeritler | daha iyi evler ve bahçeler