Elma ve kızılcık gevrek | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 8 su bardağı ince dilimlenmiş soyulmuş elmalar (8 orta)
• 1 ½ bardak kızılcık
• ¼ fincan elma suyu
• 1 su bardağı toz şeker
• 1 çay kaşığı elmalı turta baharat veya tarçın tarçın
• Quick fincan hızlı pişirme haddelenmiş yulaf
• 3 yemek kaşığı paketlenmiş kahverengi şeker
• 2 yemek kaşığı çok amaçlı un
• Eas çay kaşığı elmalı turta baharat veya tarçın
• 3 yemek kaşığı tereyağı

Talimatlar

• Aşama 1

  Ön ısıtma fırını 375 ° F'ye getirin. Derin 10 inç fırında tavada veya 2 litrelik dikdörtgen bir fırın tepsisinde elma, kızılcık ve elma suyunu birleştirir. Küçük bir kapta toz şeker ve 1 çay kaşığı elmalı turta baharatını karıştırın. Meyve karışımı üzerine serpin; ceketini hafifçe fırlat.

• Adım 2

  Tepesi için, orta bir kapta yulaf, kahverengi şeker, un ve 1/2 çay kaşığı elmalı turta baharatını karıştırın. Bir hamur karıştırıcısı kullanarak, karışım kaba kırıntılara benzeyene kadar tereyağını kesin. Meyve karışımı üzerine serpilir.

• Aşama 3

  Elmaları yumuşayana kadar 35 ila 40 dakika pişirin. Sıcak servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 290 kalori, (3 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 11 mg kolesterol, 43 mg sodyum, 64 g karbonhidrat, 6 g elyaf, 51 g şeker, 2 g protein.