Yaz salsa | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 su bardağı kıyılmış taze kayısı veya soyulmuş şeftali
• ¾ fincan kıyılmış kırmızı veya yeşil tatlı biber
• ¾ fincan kıyılmış, tohumlanmış salatalık
• ¼ fincan yeşil soğan dilimlenmiş
• 1 - 2 taze jalapeno biber, tohumlanmış ve ince kıyılmış
• 2 yemek kaşığı bal
• 2 yemek kaşığı limon suyu
• 1 çorba kaşığı taze kişniş veya maydanoz

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta boy bir karıştırma kabında tüm malzemeleri birleştirin. Kapak; buzdolabında 4 saat kadar bekletin, bir veya iki kez karıştırın. Oluklu bir kaşıkla servis yapın. Yaklaşık 2-1 / 2 bardak salsa yapar.

*

Jalapenos gibi acı biberler cildinizi ve gözlerinizi yakabilecek uçucu yağlar içerdiğinden, mümkün olduğunca doğrudan temas etmekten kaçının. Biberle çalışırken, elinizin üzerine plastik torbalar koyun veya plastik veya lastik eldiven giyin. Çıplak elleriniz biberlere dokunursa, ellerinizi sabun ve ılık suyla iyice yıkayın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 36 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 1 mg sodyum, 9 g karbonhidrat, 1 g lif, 1 g protein.