Domuz eti lahana turşusu akşam yemeği | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 16 ons dilimlenmiş patates, süzülmüş
• 1 14.5 ons kimyon ile lahana turşusu, durulanır ve süzülür
• 1 orta boy elma, özlü ve doğranmış
• 1 çorba kaşığı kaba taneli kahverengi hardal
• ½ bardak elma suyu veya elma şarabı
• 4 kemiksiz tütsülenmiş domuz eti pirzola (toplam 10 ons)

Talimatlar

• Aşama 1

  Patates dilimlerini reas yağlanmış 2 litre dikdörtgen fırın tepsisine alın. Lahana turşusu, elma ve hardalı karıştırın; patateslerin üzerine kaşık. Çanaktaki her şeyin üzerine elma suyu veya elma şarabı dökün. Domuz pirzolasını tabakta düzenleyin.

• Adım 2

  Fırında, yaklaşık 1 saat boyunca 350 derece F. fırında veya meyve suları temizlenip karışımın ısınmasına kadar pişirin. 4 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 186 kalori, 37 mg kolesterol, 1527 mg sodyum, 20 g karbonhidrat, 16 g protein.