İçindekiler:
- malzemeler
- Talimatlar
- Taze veya hızlı:
- Beslenme gerçekleri
- Cebollas Encurtidas
- malzemeler
- Talimatlar
- Asit Baharatı
- malzemeler
- Talimatlar
- Chiltomate Sos
- malzemeler
- Talimatlar
malzemeler
Talimatlar
-
Yeniden kapatılabilir plastik bir torbayı sığ bir kaba koyun. Bonfile çapraz olarak 12 eşit dilime kesin. Avucunuzun kullanarak, her dilimi yaklaşık 1/2-inç kalınlığa kadar düzleştirin. Domuz dilimlerinin her tarafına eşit miktarda Baharat serpin. Domuz dilimlerini plastik torbaya koyun. Domuz eti üzerine greyfurt, portakal ve limon suları dökün. Mühür çantası; domuz eti kaplamak için açmak. Buzdolabında 1 ila 4 saat marine edin.
-
Domuzu boşaltın, turşuyu atın. Yağlanmış bir ızgara tavasını orta-yüksek ateşte ısıtın. Domuz eti dilimlerini, her seferinde yarıya kadar, 4-6 dakika boyunca sıcak ızgara tavada veya sadece merkezde pembeye kadar, ızgara süresinin yarısına kadar bir kez çevirerek ızgaralayın.
-
Bu arada, sarı pirinç için orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Pirinç, tuz ve zerdeçal ekleyin. Kaynamaya dönün; ısıyı azaltmak. 20 dakika ya da sıvı emilinceye kadar kaynatılır.
-
Sarı pirinç, Chiltomate Sos ve Cebollas Encurtidas ile domuz eti servis yapın.
Taze veya hızlı:
Taze: Belirtildiği şekilde yapın. Hızlı: Chiltomate Sos'un "hızlı" versiyonunu kullanın. Cebollas Encurtidas'ı atlayın ve dilimlenmiş turpla süsleyin.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 258 kalori, (1 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 49 mg kolesterol, 849 mg sodyum, 37 g karbonhidrat, 1 g lif, 5 g şeker, 20 g protein.Cebollas Encurtidas
malzemeler
Talimatlar
-
Ön ısıtma broiler. 15x10x1 inç fırın tepsisine kırmızı soğan dilimlerini yerleştirin. Isının 4 ila 5 inç 8 ila 10 dakika boyunca veya soğan kavrulup yumuşayana kadar kaynatın, kaynama süresi boyunca yarıya kadar dönün. İşlemek için yeterince soğuduğunda soğanları halkalara ayırın, büyük kuru kararmış parçaları atın.
-
Orta bir kasede soğan, greyfurt suyu, portakal suyu, limon suyu, tuz, kekik, sarımsak ve karabiberi birleştirin. Servis yapmadan en az 2 saat önce örtün ve soğutun.
Asit Baharatı
malzemeler
Talimatlar
-
Küçük bir kapta tüm malzemeleri birleştirin. Hava geçirmez bir kapta saklayın.
Chiltomate Sos
malzemeler
Talimatlar
-
Bir blender veya mutfak robotunda domates, sirke, acı sos ve tuzu birleştirin. Pürüzsüz hale gelinceye kadar örtün ve karıştırın veya işlem yapın. Karışımı orta bir tencereye aktarın. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Bekletildikten sonra 5 ila 8 dakika veya sosu istenen kıvama gelene kadar pişirin.
![Poc-chuc | daha iyi evler ve bahçeler Poc-chuc | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/704/poc-chuc.png)