Kavrulmuş domatesli roka pestolu makarna | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 12 ons kurutulmuş spagetti
• 1 su bardağı közlenmiş domates *
• ½ bardak Roka Pesto
• ¼ fincan Parmesan peyniri
• Taze fesleğen yaprağı

Talimatlar

• Aşama 1

  Spagetti'yi paket talimatına göre pişirin. Büyük bir kapta birlikte pişmiş makarna, közlenmiş domates, Roka Pesto ve peynir atılır. Fesleğenli üst.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 517 kalori, (3 g doymuş yağ, 6 g çoklu doymamış yağ, 10 g tekli doymamış yağ), 5 mg kolesterol, 165 mg sodyum, 68 g karbonhidrat, 4 g elyaf, 4 g şeker, 15 g protein.

---

roka Pesto

malzemeler

• 2 diş sarımsak, soyulmuş
• 6 bardak roka
• 1 su bardağı taze fesleğen yaprağı
• 1 su bardağı kızarmış ceviz veya badem
• ½ fincan sızma zeytinyağı
• 3 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
• 2 yemek kaşığı limon suyu
• Eas çay kaşığı koşer tuzu
• Eas çay kaşığı taze kırık biber

Talimatlar

• Aşama 1

  Bir mutfak robotunda sarımsakları doğrayın ve doğrayın. Roka ve fesleğen ekleyin ve yapraklar doğana kadar işlemeye devam edin. Ceviz, zeytinyağı, Parmesan, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin. Pesto pürüzsüz ve kremsi olana kadar işlem yapın. Hava geçirmez bir kaba aktarın ve buzdolabında 5 güne kadar saklayın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: