Portakal patlamış mısır gorp | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 2 yemek kaşığı paketlenmiş kahverengi şeker
• 2 çay kaşığı ince kıyılmış portakal kabuğu
• ¼ çay kaşığı tarçın
• 1 3.5 ons paketi unpopped ışık mikrodalga patlamış mısır
• 3 bardak minik kraker
• 1 su bardağı kurutulmuş kızılcık, kurutulmuş kiraz ve / veya altın kuru üzüm
• 1 su bardağı pepitas veya tuzsuz ayçiçeği çekirdekleri
• 1 su bardağı şeker kaplı sütlü çikolata parçaları veya beyaz fırınlama parçaları ve / veya semisweet çikolata parçaları

Talimatlar

• Aşama 1

  Küçük bir kapta kahverengi şeker, portakal kabuğu ve tarçın karıştırın; bir kenara koymak.

• Adım 2

  Patlamış mısırları paket talimatlarına göre hazırlayın. Çantayı dikkatlice açın ve patlamış mısırını çok geniş bir kaseye dökün. Derhal sıcak patlamış mısırını kahverengi şeker karışımı ile serpin; kaplamak için karıştırın. Tuzlu kraker, kızılcık, pepita ve sütlü çikolata parçaları ilave edin. Soğumaya bırakın. Soğutulmuş patlamış mısır karışımını hediye kabına yerleştirin; kapsamaktadır.

HAZIRLIK YÖNLERİ:

Patlamış mısır karışımını hava geçirmez bir kaba yerleştirin; kapsamaktadır. Oda sıcaklığında 3 güne kadar saklayın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 116 kalori, (2 g doymuş yağ, 2 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 1 mg kolesterol, 69 mg sodyum, 15 g karbonhidrat, 1 g lif, 9 g şeker, 4 g protein.