Köfte hoagies | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 orta boy soğan, ince dilimlenmiş
• 1 orta boy kırmızı veya yeşil tatlı biber, ince şeritler halinde ekilmiş ve kesilmiş
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 16 ons dondurulmuş pişmiş İtalyan köfte
• 2 su bardağı soğutmalı marinara sosu
• ¼ çay kaşığı kırmızı biber ezilmiş
• 6 hoagie çöreği veya ciabatta ruloları
• 6 dilim provolone peyniri (6 ons)

Talimatlar

• Aşama 1

  Büyük bir tencerede, sicak ya da sicak biberin sicak yagda orta ateşte 4 ila 5 dakika ya da gevrekleşinceye kadar pisirin. Köfte, marinara sosu ve ezilmiş kırmızıbiber ekleyin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Yaklaşık 15 dakika ya da köfte ısıtılıncaya kadar pişirin.

• Adım 2

  Servis yapmak için provolone peyniri ruloların alt yarısına yerleştirin. Her rulo üzerine kaşık köfte karışımı. İstenirse, 1 ila 2 dakika veya peynir eriyene kadar sıcaktan 4 ila 5 inç sandviç kavurun. 6 sandviç yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 696 kalori, (11 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 7 g tekli doymamış yağ), 44 mg kolesterol, 1642 mg sodyum, 84 g karbonhidrat, 7 g elyaf, 15 g şeker, 26 g protein.