Alman Patates Çorbası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 pound pişmiş tütsülenmiş sosis, uzunlamasına yarıya ve 1/2 inç dilimler halinde kesilmiş
• ½ 28 ons paket dondurulmuş gevşek paket doğranmış taze kahverengi patates, soğan ve biber ile (yaklaşık 4 su bardağı)
• 1 16 ons kavanoz lahana turşusu, durulanır ve süzülür
• 2 yemek kaşığı taş öğütülmüş hardal
• 3 14 ons tavuk suyu olabilir (5-1 / 4 su bardağı)

Talimatlar

• Aşama 1

  4-5 / 1/2-litrelik bir yavaş ocakta sosis, dondurulmuş patates, lahana turşusu ve hardalı yerleştirin. Her yerine suyu dökün.

• Adım 2

  Örtünün ve düşük ısı ayarında 7 ila 9 saat veya yüksek sıcaklık ayarında 3-1 / 2 ila 4-1 / 2 saat pişirin. 6 ila 8 ana öğün porsiyon yapar (yaklaşık 9-2 / 3 bardak).

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 371 kalori, (9 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 11 g tekli doymamış yağ), 51 mg kolesterol, 3860 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 6 g elyaf, 2 g şeker, 20 g protein.