Kızarmış tortilla cips | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• Derin yağda kızartma için bitkisel yağ (yer fıstığı veya mısır yağı gibi)
• 8 7 inç un veya mısır ekmeği
• Kaba tuz (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Kağıt havlularla geniş bir fırın tepsisine yerleştirin. Büyük bir tavada veya tencerede, 365 ° F'ye kadar ortama yaklaşık 1 inç yağ ekleyin. Bu arada ekmeği kama halinde kesin.

• Adım 2

  Küçük partilerde sıcak yağa tortilla dilimleri ekleyin. 1 ila 2 dakika pişirin ya da bir kez çevirerek altın kahverengine kadar. Talaşları oluklu bir kaşıkla yağdan çıkarın; kağıt havluları boşaltın. İsterseniz, hafifçe tuz serpin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 129 kalori, (1 g doymuş yağ, 4 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 221 mg sodyum, 15 g karbonhidrat, 1 g lif, 1 g şeker, 2 g protein.