Şık Küba sandviçleri | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 8 ons ince kesilmiş kuşkonmaz mızrakları
• 4 hoagie çöreği veya torpil rulo, ayrık
• 2 - 3 yemek kaşığı iri taneli hardal
• 8 ons dilimlenmiş İsviçre peyniri
• 6 ons ince dilimlenmiş Serrano jambonu veya pişmiş jambon
• 6 ons ince dilimlenmiş pişmiş hindi göğsü
• Dereotu turşu dilimleri
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Talimatlar

• Aşama 1

  9 çorba kaşığı suyla bir mikrodalga-güvenli 9-inç pasta tabağına veya sığ bir pişirme kabına kuşkonmaz yerleştirin; havalandırmalı plastik kaplama ile örtün. 3 dakika boyunca yüksek (% 100 güç) Microcook; boşaltın ve bir kenara koyun.

• Adım 2

  Ruloların alt yarısını hardalla doldurun. Peynir, kuşkonmaz, jambon, hindi ve turşu dilimleri ile doldurun. Rulo üstleri ekleyin. Yağı çok büyük bir tavada ısıtın veya orta ateşte bir tavada ısıtın (veya kapalı bir elektrikli iç ızgarayı ısıtın ve yağla fırçalayın). Sandviçleri tava veya ızgara tavaya veya elektrikli ızgaraya yerleştirin (gruplar halinde pişirmeniz gerekebilir); sandviçleri tavada ya da tavada büyük bir ağır plaka ile örtün ve hafifçe bastırın (veya elektrikli ızgara kapağını kapatın). Yan başına 2 ila 3 dakika (kapalı ızgarada toplam 3 ila 4 dakika) veya ekmek kızartılıp peynir eriyene kadar pişirin. 4 sandviç yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 799 kalori, (15 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 11 g tekli doymamış yağ), 109 mg kolesterol, 2224 mg sodyum, 79 g karbonhidrat, 5 g elyaf, 12 g şeker, 42 g protein.