Ev Yemek tarifi Karamelli zencefilli yabani sütlaç | daha iyi evler ve bahçeler

Karamelli zencefilli yabani sütlaç | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

Yavaş pişirici:

  • 31/2 ila 4 qt'luk iç kısmı hafifçe kaplayın. yapışmaz pişirme spreyi ile yavaş tencere. Ocakta hindistan cevizi sütü, pirinç, şeker, tereyağı ve öğütülmüş zencefil birleştirilir.

  • Kapak; düşük 4 ila 41/2 saat veya yaklaşık 21/2 saat yüksek veya pirinç yumuşayana kadar pişirin, pişirme bitimine doğru karıştırın. Taze zencefilde karıştırın. İstenirse, ilave hindistan cevizi sütünü ilave edin. Karamel sosu ve kristalize zencefil ile tepesinde ılık servis yapın.

Düdüklü tencere:

  • 4 qt. elektrikli veya ocak üstü düdüklü tencere, hindistancevizi sütü, pirinç, şeker, tereyağı ve öğütülmüş zencefili birleştirir. Kapağı yerine kilitleyin.

  • Elektrikli pişiriciyi 20 dakika kadar pişirmek için yüksek basınca ayarlayın. Ocak üstü ocaklarda, üreticinin talimatlarına göre orta-yüksek ısı üzerindeki baskıyı arttırın; Kararlı (ancak aşırı değil) basıncı korumak için ısıyı azaltın. 20 dakika pişirin. Ateşten alın. En az 15 dakika doğal olarak basıncı serbest bırakmaya devam edin. Kapağı dikkatlice açın.

  • Taze zencefilde karıştırın. İstenirse, ilave hindistan cevizi sütünü ilave edin. Karamel sosu ve kristalize zencefil ile tepesinde ılık servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 254 kalori, (4 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 6 mg kolesterol, 94 mg sodyum, 49 g karbonhidrat, 2 g lif, 21 g şeker, 3 g protein.
Karamelli zencefilli yabani sütlaç | daha iyi evler ve bahçeler