Muz ekmeği demet | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• Yapışmaz pişirme spreyi
• 1 su bardağı çok amaçlı un
• 1, çay kaşığı kabartma tozu
• ½ çay kaşığı kabartma tozu
• ½ çay kaşığı tarçın
• Po çay kaşığı tuz
• 2 hafifçe dövülmüş yumurta akı
• 1 su bardağı püresi muz (3 orta)
• ¾ bardak şeker
• Cooking fincan pişirme yağı

Talimatlar

• Aşama 1

  8x4x2-inç somun tavayı pişirme spreyi ile hafifçe kaplayın; bir kenara koymak. Orta bir kapta un, kabartma tozu, kabartma tozu, tarçın ve tuzu birleştirin. Kenara koyun.

• Adım 2

  Büyük bir kapta yumurta akı, muz, şeker ve yağı karıştırın. Muz karışımına aynı anda un karışımı ilave edin. Sadece nemlenene kadar karıştırın (meyilli topaklanmalıdır). Kaşık meyilli hazırlanan tava içine.

• Aşama 3

  350 derecelik bir F fırında 45 ila 50 dakika boyunca veya merkeze yakın bir ahşap kürdan temiz çıkana kadar pişirin.

• 4. adım

  Bir tencerede 10 dakika boyunca tavada soğutun. Tavadan çıkarın. Rafta tamamen soğutun. Dilimlemeden önce gece boyunca sarın ve saklayın. 1 somun (16 porsiyon) yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 127 kalori, (1 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 96 mg sodyum, 23 g karbonhidrat, 1 g lif, 2 g protein.