Blt Gofretler | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 su bardağı un
• ¾ fincan sarı mısır unu
• 2 çay kaşığı kabartma tozu
• 1 çay kaşığı tuz
• 2 yumurta
• 1 su bardağı süt
• 3 yemek kaşığı tereyağı, erimiş
• 1 yemek kaşığı şeker
• 1 su bardağı rendelenmiş monterey jack peynir jalapeno biber ile
• ½ fincan pastırma reçeli, ısındı
• 3 yemek kaşığı mayonez
• 1 su bardağı rendelenmiş marul
• ½ fincan doğranmış roma domates
• 1 çay kaşığı elma sirkesi
• Tuz
• Karabiber

Talimatlar

• Aşama 1

  Büyük bir kapta ilk 4 bileşeni (tuzdan) birleştirin. Merkezde bir iyilik yapın, bir kenara koyun.

• Adım 2

  Bir orta kasede sonraki 4 terkibi (şekere) birleştirin. Un karışımına bir kerede ekleyin ve bir araya gelene kadar çırpın. Peyniri ilave edin.

• Aşama 3

  Hamuru önceden ısıtılmış, iyi yağlanmış bir Belçika waffle makinesine ekleyin ve waffle başına yaklaşık 2/3 su bardağı kullanarak üreticinin talimatlarına göre pişirin.

• 4. adım

  Bu arada, orta boy bir kapta mayonez, marul, domates ve sirkeyi birleştirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

• Adım 5

  Pişirilen her bir gözleme, sıcakken 2 yemek kaşığı domuz pastırması reçeli ile gezdirilir. Marul salatası ile doldurun.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 679 kalori, (14 g doymuş yağ, 6 g çoklu doymamış yağ, 6 g tekli doymamış yağ), 150 mg kolesterol, 131 mg sodyum, 84 g karbonhidrat, 4 g elyaf, 27 g şeker, 18 g protein.