7 Öğle yemeği: pazartesi günleri daha fazla | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Buddha Bowl denedin mi? Buddha Kaseleri, masadaki öğle yemeği için mükemmel, kolay, sağlıklı yemeklerdir. Bu taze yemek, lahana, yeşil fasulye ve balkabagi gibi iyi sebzeler ile tavuk ve nohuttan elde edilen sağlıklı proteinleri birleştirir. Better Homes & Gardens'tan tarifi bulun.

2. Kara Fasulye Güneybatı Salatası

Salatalar tatsız ve sıkıcı olmak zorunda değildir! Sade solmuş marul bu Black Bean Güneybatı Salatası tarifi ile geçmişte kaldı. Bol miktarda taze sebzeler bu salatası sağlıklı, lezzetli ve dolgulu yapıyor. Yüreğimden tarifi al.

3. sağlıklı susam zencefil anlık erişte bardak

Anında erişte ciddi bir yükseltme olsun! Kaliteli et ve sebzeler, bu Sağlıklı Susam Zencefil Anında Şehriye Bardaklarını lezzetli, yetişkin bir öğle yemeğine dönüştürür. Tarifi Sweet Peas ve Safran'dan alın.

4. Türkiye Avokado BLT Kruvasan

Artık üzücü otomat sandviçi yok! Culinary Hill'den bu Türkiye Avokado BLT Kruvasan tarifi ile gerçekten bekleyeceğiniz bir sandviç hazırlayın.

Seveceğiniz Taze, Salatalar

5. Biber Dolması Tatlı Patates

Yeniden kullanın! Chili Stuffed Sweet Patates için bu kolay tarifle hafta sonu artıklarını Pazartesi günkü öğle yemeğine dönüştürün. Bezelye ve boya kalemi ile tarifi alın.

6. Tavuk Pesto Kabak Erişte

Glutensiz mi gidiyor? Bu Chicken Pesto Zucchini Noodles ile sandviç gıpta etmeye gerek yok! Sandviçler hakkında her şeyi unutmanızı sağlayacak, sağlıklı ve glütensiz bir alternatif öğle yemeği masası. Snixy Kitchen'dan tarif al.

7. Yunan Yoğurtlu Tavuk Salatası

Bir sandviçte, krakerlerde veya bir çatalla yenildiğinde - kremalı Yunan Yoğurtlu Tavuk Salatası ile yanlış gitmek zor. Protein, gevrek badem, kereviz ve tatlı kurutulmuş yaban mersini ile paketlenmiş bu tarif, gevrek, kremsi, tatlı ve tuzlu yiyeceklerin mükemmel karışımıdır! Yüreğimden tarifi al.