Ev Yemek tarifi Üç peynirli ıspanaklı turta | daha iyi evler ve bahçeler

Üç peynirli ıspanaklı turta | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Ön fırını 375 derece F'ye getirin. Parçalara paket üzerinde belirtildiği gibi oda sıcaklığında 15 dakika bekletin. Bu arada, yumurtaların 1'ini bir çatalla çırpın; bir kenara koymak. Büyük bir kapta çatalla kalan 3 yumurtayı yendi; peynirleri, karabiberi ve fesleğeni ekleyin, iyice karıştırın. Ispanak, ekmek kırıntısı ve domates ilave edin.

  • 9 inçlik bir turta plakasını, parça parçaların 1'i ile hizalayın; ayrılmış yumurtanın bir kısmı ile cömertçe fırçalayın. Peynir karışımını kabukta eşit şekilde yayın. İkinci parça başı ile üst. Sızdırmazlığı sağlamak için kenarları katlayın. İstediğiniz gibi flütleyin. Kalan ayrılmış yumurta ile fırçalayın. Yarıkları üst kabukta kesin.

  • Önceden ısıtılmış fırında 45 dakika pişirin. Aşırı kızarmayı önlemek gerekirse, son 20 dakikalık pişirme süresince kenarları folyo ile kapatın. Servisten önce bir tel rafta 15 dakika soğutun. 8 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 472 kalori, (15 g doymuş yağ, 160 mg kolesterol, 603 mg sodyum, 33 g karbonhidrat, 1 g lif, 16 g protein.
Üç peynirli ıspanaklı turta | daha iyi evler ve bahçeler