İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Ravent, şeker, su, portakal likörü veya çözülmüş dondurulmuş portakal suyu konsantresi ve portakal kabuğunu orta bir tencerede birleştirin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Örtün ve yaklaşık 5 dakika veya ravent yumuşayana kadar pişirin. Ateşten alın; soğumaya bırakın.
-
Hindiyi sığ bir kabın içinde rafa yerleştirin. Hindi üzerine 1/4 su bardağı sosu yayın. 40 dakika boyunca 375 derece F fırında kızartın. Hindi üzerine 1/4 bardak daha fazla sos serpilir. Hindi göğsünün en kalın kısmına kemiğe dokunmadan bir et termometresi yerleştirin. Yaklaşık 35 dakika daha kızartmaya devam edin veya termometre 165 derece F yazana kadar kızartın. Hindi dilimlemeden önce 10 dakika kapalı kalsın. Bu sırada kalan sosu tekrar ısıtın ve hindi ile servis yapın. 6 ila 8 porsiyon yapar.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 189 kalori, (1 g doymuş yağ, 66 mg kolesterol, 63 mg sodyum, 9 g karbonhidrat, 1 g lif, 29 g protein.![Ravent soslu hindi göğsü kızartma | daha iyi evler ve bahçeler Ravent soslu hindi göğsü kızartma | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/726/roast-breast-turkey-with-rhubarb-sauce.png)