İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
İnce öğütülmüş 2 çay kaşığı. kireç kabuğunu soymak. Meyve suyu kireci (2 yemek kaşığı); bir kenara koymak.
-
Ahududu Lime Sorbe için, orta boy bir tencerede, şekeri ve suyu, kaynamaya başlayana kadar, şekeri çözünene kadar karıştırarak orta ateşte karıştırın. Ateşten alın. Ahududu ve limon suyu ekleyin. Çözülmeye karıştırın.
-
Ahududu karışımını bir mutfak robotuna veya blender içine yerleştirin. Pürüzsüz hale gelinceye kadar örtün ve işlem yapın veya karıştırın. İnce bir elek ile karışımın preslenmesi; tohumları at. Kireç kabuğuna ilave edin.
-
Ahududu karışımını 2 litrelik bir dondurucu kabına aktarın. Kapak; yaklaşık 4 saat veya sertleşinceye kadar dondurun. Bir çatalla karışımı parçalamak; soğutulmuş bir kaba aktarın. Elektrikli karıştırıcı ile hafif ve orta renkte hafif pürüzsüz hale gelinceye kadar çırpın. Konteynere dön. Kapak ve 2 saat boyunca veya sertleşinceye kadar dondurun.
Ahududu Mango Şerbeti
Yukardaki gibi hazırlayın, limon kabuğu ve meyve suyunu hariç tutun ve 1 su bardağı dondurulmuş ahududu ve 2 su bardağı dondurulmuş mango kullanın. Servis başına beslenme analizi: 156 kalori, 0 g protein, 40 g karbonhidrat, 0 g toplam yağ (0 g sat. 0 mg kolesterol, 1 g lif, 38 g toplam şeker, % 8 A Vitamini, % 26 C Vitamini, 1 mg sodyum, % 1 kalsiyum, % 2 demir
Ahududu Ananas Şerbeti
Yukardaki gibi hazırlayın, kireç kabuğunu ve meyve suyunu hariç tutun ve 1 bardak dondurulmuş ahududu ve 2 bardak dondurulmuş ananas topakları kullanın., 1 g lif, 45 g toplam şeker, % 1 A Vitamini, % 13 C Vitamini, 3 mg sodyum, % 1 kalsiyum, % 2 demir
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 140 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 1 mg sodyum, 36 g karbonhidrat, 2 g lif, 32 g şeker, 0 g protein.
