İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Sığır eti kızartma paketinden kapağı çıkarın ve mikrodalgada sığır eti% 100 güçle (yüksek) 1 dakika pişirin. Sığır rostosu paketinden çıkarın; au jus 1/3 fincan rezerv. Biftekleri parçalara ayırın. İki çatal kullanarak sığır eti parçalara ayırın; bir kenara koymak. Büyük bir tavada soğan ve sarımsak sıcak yağda orta-yüksek ateşte pişene kadar pişirin. Sığır eti ilave edin.
-
3 1/2 veya 4 litrelik bir yavaş pişiricinin içini pişirme spreyi ile hafifçe kaplayın. Pişiriciye sığır eti karışımı ekleyin. Ayrılmış 1/3 fincan au jus, peynir sosu, tatlı biber, mantar, pepperoncini, Worcestershire sosu ve karabiberi ilave edin.
-
Örtün ve yüksek sıcaklık ayarında 1 ila 2 saat pişirin. Hemen servis yapın veya 2 saate kadar sıcak, üstü kapalı, sıcak veya düşük ısı ayarında tutun. Hoagie Planks ile servis yapın.
Hoagie Planks:
-
Ön ısıtma broiler. 5 hoagie çöreği bölün ve bir fırın tepsisine iki tarafı yukarı koyun. Yaklaşık 1/4 fincan yumuşatılmış tereyağı ile serpilir ve 1/2 çay kaşığı kurutulmuş İtalyan baharatı serpin, ezilir. 2 ila 3 dakika veya hafifçe kızarana kadar sıcaktan 4 ila 5 inç kaynatın. Hizmet etmek için, kesilmiş topuz yarı çapraz olarak parçalar halinde.
Kolay temizlik için:
Yavaş pişiricinizi tek kullanımlık yavaş pişirici astarı ile hizalayın. Malzemeleri tarifte belirtildiği gibi ekleyin. Yemeğinizin pişirilmesi bittiğinde, yiyecekleri yavaş pişiricinizden alın ve astarı atın. Tek kullanımlık astarı içinde yiyecek varken kaldırmayın veya taşımayın.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 193 kalori, (6 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 38 mg kolesterol, 604 mg sodyum, 18 g karbonhidrat, 1 g lif, 5 g şeker, 9 g protein.
