Pastırma ızgara peynir | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 4 dilim bal kepekli ekmek
• 2 yemek kaşığı tereyağı, yumuşatılmış
• 3 ons dilimlenmiş cheddar veya Pepper Jack peyniri, dilimlenmiş
• 4 dilim gevrek pişmiş domuz pastırması
• 1 küçük avokado, soyulmuş, çekirdeksiz ve dilimlenmiş
• 2 domates dilimleri
• 1 çorba kaşığı hafif mayonez
• 1 çay kaşığı bal

Talimatlar

• Aşama 1

  Tüm ekmeğin bir tarafını yağlayın. 2 dilimin parçalanmamış yüzlerine peynir, pastırma, avokado ve domates yerleştirin. Hafif mayonez ve balı birleştirin. Kalan 2 ekmek diliminin parçalanmamış tarafına yayın. Mayonez tarafı aşağı, domateslerin üstüne yerleştirin.

• Adım 2

  Tavada veya kalburda, 4-6 dakika orta ateşte pişirin, kızarana ve peynir eriyene kadar bir kere dönün. Veya önceden ısıtılmış panini yapıcıya yerleştirin; 2 ila 3 dakika pişirin. 2 sandviç yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 541 kalori, 79 mg kolesterol, 643 mg sodyum, 36 g karbonhidrat, 9 g lif, 18 g protein.