Ev Yemek tarifi Yaz aylarında tortellini | daha iyi evler ve bahçeler

Yaz aylarında tortellini | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Vidalı kavanozda limon kabuğu, limon suyu, hardal, şeker, tuz ve sarımsakla karıştırın. Örtün ve iyice çalkalayın. 2 ila 24 saat soğutun.

  • Tortellini'yi paket talimatlarına göre büyük bir tencerede pişirin, pişirme süresinin son dakikası için tavaya kuşkonmaz ekleyin; boşaltın. Tortellini ve kuşkonmazı soğuk suyla çalkalayın; tekrar boşaltın.

  • Çok büyük bir kapta veya kapta zeytinyağı ile tortellini-kuşkonmaz karışımı atmak. Örtün ve 2 ila 24 saat soğutun. Kıyılmış tatlı biberi, peyniri, yeşil soğanı, kuruyemişleri ve tatlı biber yarısını ayrı ayrı kendiliğinden kapanan plastik torbalarda kapatın.

  • Tüm malzemeleri buz paketleriyle yalıtılmış bir soğutucuda taşıyın. Servis yapmak için doğranmış biber, peynir, yeşil soğan ve fındıkları tortellini-kuşkonmaz karışımına karıştırın. Pansuman sallayın; herkese dökün, hafifçe atarak kaplayın. Tatlı biberin içine kaşık karışımı. 10 garnitür porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 171 kalori, (3 g doymuş yağ, 15 mg kolesterol, 226 mg sodyum, 19 g karbonhidrat, 1 g lif, 8 g protein.
Yaz aylarında tortellini | daha iyi evler ve bahçeler