Mini manicotti | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 10 paketlenmiş manicotti kabukları
• Ground kiloluk hindi sucuğu
• 1 diş sarımsak, kıyılmış
• 1 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri (4 ons)
• O 10 ons paket donmuş, doğranmış ıspanak, çözülmüş ve iyi drene
• ½ fincan ricotta peyniri
• ¼ fincan rendelenmiş parmesan peyniri
• ½ çay kaşığı kurutulmuş İtalyan baharat, ezilmiş
• 1 çay kaşığı limon suyu
• 1 çırpılmış yumurta
• 1 su bardağı spagetti sosu
• 2 yemek kaşığı kıyılmış Parmesan peyniri (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Manicotti kabukları paket talimatlarına göre pişirin. Tahliye; soğuk suyla durulayın. İyice süzün. Sosis ve sarımsak, pişirilinceye kadar büyük bir tencerede pişirilerek, bir kaşıkla sosis kesilir. Ateşten alın. Mozarella peyniri, ıspanak, ricotta peyniri, 1/4 bardak rendelenmiş Parmesan peyniri, İtalyan baharatları, limon suyu ve yumurta ekleyin; iyice karıştırın. Pişmiş kabukları içine dikkatlice karışımı kaşık.

• Adım 2

  Her manicotti çapraz olarak çapraz olarak üç parçaya bölün. 3 litrelik dikdörtgen bir fırın tepsisine yerleştirin. Kaşık spagetti sosu bitti. Fırında, 350 derecelik bir F fırında 30 ila 35 dakika arasında veya ısıtılıncaya kadar pişirin. İstenirse, 2 çorba kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri serpin. 15 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 141 kalori, (3 g doymuş yağ, 28 mg kolesterol, 312 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 1 g lif, 9 g protein.