Kale sosu | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 6 ons karton düz Yunan yoğurt
• ½ fincan mayonez
• 1 su bardağı ince doğranmış lahana
• ½ fincan doğranmış salatalık
• 1 çorba kaşığı çırpılmış taze dereotu otu
• 2 çay kaşığı limon suyu
• Tuz ve karabiber
• Taze dereotu otu dalları (isteğe bağlı)
• Kızarmış pide cipsleri ve / veya kesilmiş sebzeler

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta bir kapta ilk altı maddeyi (limon suyuyla) karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Örtün ve 3 saate kadar soğutun.

• Adım 2

  Servisten önce karıştırın. İstenirse, taze dereotu dallarıyla üst daldırma yapın. Cips ve / veya sebzelerle servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 60 kalori, (1 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 4 mg kolesterol, 67 mg sodyum, 1 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 1 g şeker, 1 g protein.