Buffalo tavuk sosu | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 3 su bardağı kıyılmış pişmiş tavuk
• 1 8 ons paket yağlı yağlı peynir (Neufchâtel), küp şeklinde
• 1 8 ons karton hafif ekşi krema
• 1 su bardağı Buffalo kanat sosu
• ½ fincan ufalanmış mavi peynir veya rendelenmiş Monterrey Jack veya çedar peyniri (2 ons)
• 1 1 ons zarf ahır kuru salata sosu karışımı
• Kereviz ve / veya havuç çubukları gibi çeşitli kepçe

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta bir kapta ilk altı maddeyi birleştirin (giyinme karışımı ile). 1/2 veya 2 litre yavaş pişiriciye aktarın.

• Adım 2

  Üstünü örtün ve 2 1/2 ila 3 saat boyunca düşük bir süre boyunca veya ara sıra karıştırarak ısıtılana kadar pişirin. Servisten önce karıştırın. Kepçe ile servis yapın.

İpuçları

Pişmiş tavuk için, orta-yüksek ateşte büyük bir yapışmaz tavada ısıtın. 1 1/2 pound derisiz, kemiksiz tavuk göğsü yarılarını ekleyin; ısıyı orta seviyeye düşürün. Ara sıra dönerek, 15 ila 18 dakika veya bitinceye kadar (165 ° F) pişirin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 147 kalori, (4 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 42 mg kolesterol, 283 mg sodyum, 4 g karbonhidrat, 0 g lif, 1 g şeker, 11 g protein.