Kırmızı şarapta sığır eti | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 pound sığır eti güveç eti, kesilmiş ve 1 inç küpler halinde kesilmiş
• 2 orta boy soğan, kesilmiş
• 2 adet et bulyon küpü veya 1 adet zarf (2.2 onsluk paketin 1 / 2'si) soğan çorbası karışımı
• 3 yemek kaşığı mısır nişastası
• Tuz
• Karabiber
• 1 bardak kuru kırmızı şarap
• Sıcak pişmiş kepekli makarna (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Sığır eti ve soğanı 3-1 / 2- veya 4-litrelik yavaş bir tencereye yerleştirin. Bulyon küpleri ekleyin. Mısır nişastası, tuz ve karabiber serpin. Her tarafına kırmızı şarap dökün.

• Adım 2

  Örtünün ve düşük ısı ayarında 10 ila 12 saat veya yüksek sıcaklık ayarında 5 ila 6 saat pişirin. İstenirse, makarnanın üstüne servis yapın. 6 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 215 kalori, (1 g doymuş yağ, 64 mg kolesterol, 405 mg sodyum, 7 g karbonhidrat, 1 g lif, 26 g protein.