Baharatlı patates ve mısır | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 pound yeni patates
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 kulak mısır
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tuz
• Öğütülmüş chipotle biber veya kırmızı biber tozu
• ¼ fincan doğranmış jambon

Talimatlar

• Aşama 1

  Yarım patates; 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile at. 15x10x1 inç fırın tepsisine yerleştirin. Mısır 1 çorba kaşığı zeytinyağı ile fırçalayın; tavaya ekleyin. Hafif serpin patates ve mısırın üzerine tuz ve öğütülmüş küçük biber veya acı toz ekleyin. 425 ° F fırında 25 ila 30 dakika veya patates yumuşayana kadar kızartın. Mısır işlenene kadar soğutun; mısır koçanı kesti. Patatesleri koyun, aşağıya bakacak şekilde servis tabağına koyun; mısır ile üst ve prosciutto ile serpin. 4 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 78 kalori, (1 g doymuş yağ, 2 mg kolesterol, 149 mg sodyum, 9 g karbonhidrat, 1 g lif, 2 g protein.