Ev Yemek tarifi Meyve ve cevizli tuzlu dolma | daha iyi evler ve bahçeler

Meyve ve cevizli tuzlu dolma | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Tek kullanımlık bir yavaş tencere astarı ile 3-1 / 2 veya 4-çeyrek yavaş bir tencere koyun. Pişirme spreyi ile hafif kaplama astarı; fırını bir kenara koyun. Küçük bir tencerede kaynayana kadar elma suyunu ısıtın. Kurutulmuş meyve parçalarını karıştırın. Ateşten alın; örtün ve gerekli olana kadar bekletin.

  • Bu arada, bir orta tencerede, ihale kadar kahverengi olana kadar orta ateşte sıcak tereyağlı kereviz ve soğan pişirin; ateşten alın. Maydanoz, adaçayı, kekik, mercanköşk, tuz ve karabiber ilave edin.

  • Kuru ekmek küplerini büyük bir kaseye yerleştirin. Çekilmemiş meyve, sebze karışımı ve cevizler ekleyin. Hafifçe savuşturarak, nemlendirmek için yeterli suyu ile gezdirin. Doldurma karışımını hazırlanan fırına aktarın.

  • Örtünün ve düşük ısı ayarında 4-1 / 2 ila 5 saat veya yüksek sıcaklık ayarında 2-1 / 4 ila 2-1 / 2 saat arası pişirin. 10 ila 12 porsiyon yapar.

*

10 su bardağı kuru ekmek küplerini hazırlamak için, 14 ila 16 dilim ekmek, 1/2-inç küpler halinde kesin ve büyük bir tavada yayın. Fırında, açılmış halde, 10 ila 15 dakika boyunca 300 derecelik bir F fırında ya da kuruyana kadar iki kez karıştırılarak. Ya da 8 ila 12 saat oda sıcaklığında gevşek bir şekilde örtülmüş ekmeği bekletiniz.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 279 kalori, (7 g doymuş yağ, 2 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 27 mg kolesterol, 528 mg sodyum, 33 g karbonhidrat, 2 g lif, 3 g şeker, 4 g protein.
Meyve ve cevizli tuzlu dolma | daha iyi evler ve bahçeler