Ev Yemek tarifi Şeftali-bademli gevrek | daha iyi evler ve bahçeler

Şeftali-bademli gevrek | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

Süsleme:

  • Fırını önceden 400 derece F'ye ısıtın. Kahverengi şeker, yulaf ezmesi, 1 su bardağı un ve 3 yemek kaşığı toz şekerin bir orta karıştırma kabında karıştırılması. Bir hamur karıştırıcısı kullanarak, karışım kaba kırıntılara benzeyene kadar tereyağını kesin. Bademleri ilave edin.

Dolgu:

  • Doldurmak için kalan unu, 1/3 su bardağı toz şeker, tarçın, hindistan cevizi ve zencefili geniş bir karıştırma kabında karıştırın. Şeftali dilimleri ve şeftali nektarı veya portakal suyu ekleyin. Kaplama yapmak için yavaşça çalın.

  • Dolguyu yağsız 3 litrelik dikdörtgen bir fırın tepsisine aktarın. Doldurma üzerine serpin. Önceden ısıtılmış fırında 30 ila 35 dakika veya meyve dilimleri yumuşayıncaya kadar pişirin. Sıcak olarak veya oda sıcaklığında dondurmayla servis yapın. 12 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 325 kalori, (5 g doymuş yağ, 22 mg kolesterol, 88 mg sodyum, 55 g karbonhidrat, 6 g fiber, 4 g protein.
Şeftali-bademli gevrek | daha iyi evler ve bahçeler