Portakal ve ananas salatası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 8 ons ananas topakları (meyve suyu paketi), süzülmüş olabilir
• ½ fincan minyatür marshmallow
• ½ fincan hafif süt ekşi krema
• 1 11 ons olabilir mandalina portakal bölümleri, süzülmüş
• 1 yemek kaşığı hindistancevizi

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta boy bir kasede ananas parçaları, minyatür şekerlemeler ve hafif süt ekşi kremasını karıştırın. Mandalina bölümlerini nazikçe katlayın.

• Adım 2

  Salatayı örtün ve 2 ila 24 saat soğutun. Servis yapmadan önce hindistancevizi serpin. 4 garnitür porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 138 kalori, (2 g doymuş yağ, 10 mg kolesterol, 33 mg sodyum, 26 g karbonhidrat, 1 g lif, 3 g protein.