Cevizli elma salatası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• Romaine yaprakları
• 9 bardak karışık yeşillik yırtılmış
• 1 küçük tart yeşil elma, özlü ve takozlar halinde kesilmiş
• 1 küçük kırmızı elma, özlü ve lokma büyüklüğünde parçalar halinde kesilmiş
• 3 yemek kaşığı elma sirkesi
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• Po çay kaşığı biber
• Po çay kaşığı tuz
• ⅓ fincan karışık Kuruyemiş, kızarmış

Talimatlar

• Aşama 1

  Büyük bir tepside birkaç marul yaprakları koyun. Yırtık yeşillik ve elma ile üst.

• Adım 2

  Elma sirkesi, zeytinyağı, karabiber ve tuzu küçük bir vidalı kavanoza koyun. Kapağı kavanozun üzerine yerleştirin ve sosu iyice çalkalayın. Salata sosu çektirin. Fındık serpin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 107 kalori, (1 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 43 mg sodyum, 8 g karbonhidrat, 2 g lif, 2 g protein.