Ev Yemek tarifi Kuru çorba | daha iyi evler ve bahçeler

Kuru çorba | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Büyük bir tavada uzun taneli pirinci sürekli olarak sıcak yağda 2 ila 3 dakika orta-yüksek ateşte veya pirinç hafifçe kızarana kadar karıştırın. Domates, soğan, kırmızı biber tozu ve sarımsakla karıştırın. Pişirin ve 1 dakika daha karıştırın.

  • Tavuk suyu ve kişniş veya maydanozu dikkatlice karıştırın. Kaynamaya getirin. Isıyı azaltın ve pişirin, örtün, yaklaşık 20 dakika veya pirinç yumuşayana ve sıvı emilinceye kadar.

  • Kıyılmış tavuk, sığır eti veya domuz eti ve bezelye ilave edin. Örtün ve 5 dakika bekletin. 6 fincan (8 garnitür veya 4 ana öğün porsiyon) yapar.

İpuçları

Tarifi tarif edildiği gibi hazırlayın. Örtün ve 24 saate kadar soğutun. Servis yapmak için 2 çorba kaşığı suyla kaplı bir tencereye koyun. Orta-yüksek ateşte 10 ila 15 dakika veya ara sıra karıştırarak ısıtılana kadar ısıtın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 194 kalori, (1 g doymuş yağ, 22 mg kolesterol, 278 mg sodyum, 23 g karbonhidrat, 1 g lif, 12 g protein.
Kuru çorba | daha iyi evler ve bahçeler