Ev Yemek tarifi Somon füme ve pesto yayılması | daha iyi evler ve bahçeler

Somon füme ve pesto yayılması | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • 3 bardak kalıbı veya plastik kaplamalı 3 ila 4 bardak çanağını sıralayın; bir kenara koymak.

  • Orta boy bir kasede somon ve 4 ons krem ​​peynir karıştırın. Hazırlanan kalıbın dibinde eşit şekilde yayın. Pesto somon karışımı üzerine yayılır. Orta bir kapta 8 ons krem ​​peynir, tereyağı, 2 yemek kaşığı chives ve karabiber karıştırın. Pesto üzerine kaşıkla bırak; yavaşça pesto üzerine yayıldı. Örtün ve en az 6 saat veya 24 saate kadar soğutun.

  • Kalıbı bir servis tablasına servis etmek, açmak ve ters çevirmek; plastik ambalajı çıkarın. 15 dakika oda sıcaklığında bekletin. İsterseniz ilave chives ile süsleyin. Çeşitli krakerlerle servis yapın.

  • Yaklaşık 2-1 / 2 fincan yayılmasını sağlar (yirmi 2 çorba kaşığı porsiyon).

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 109 kalori, (5 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 3 g tekli doymamış yağ), 97 mg kolesterol, 135 mg sodyum, 1 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 0 g şeker, 3 g protein.
Somon füme ve pesto yayılması | daha iyi evler ve bahçeler