Ev Yemek tarifi Balkabağı marmelatı | daha iyi evler ve bahçeler

Balkabağı marmelatı | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Orta boy bir tencerede pişmiş taze balkabağı püresini, marmelatı ve zencefili birleştirin. Kaynamaya getirin. Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün. Simmer, ara sıra karıştırarak 5 dakika süreyle ortaya çıkardı. Ateşten alın. Limon suyunu ilave edin. Bir servis tabağına aktarın. Kapak ve serin. Peynir ve ekmekle yayılmış olarak servis yapın. Yaklaşık 3 bardak veya 24 (2 yemek kaşığı) porsiyon yapar.

Test Mutfak İpucu:

Yayılmış buzdolabında 1 hafta kadar tutacak.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 37 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 8 mg sodyum, 10 g karbonhidrat, 0 g lif, 0 g şeker, 0 g protein.
Balkabağı marmelatı | daha iyi evler ve bahçeler