Davis kuru ovmak | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• ½ bardak kırmızı biber
• Ground fincan öğütülmüş karabiber
• ¼ bardak tuzu
• ¼ fincan biber tozu
• Ground fincan zemin kimyon
• ¼ fincan kahverengi şeker dolgulu
• 3 yemek kaşığı toz şeker
• 2 yemek kaşığı acı biber

Talimatlar

• Aşama 1

  Küçük bir kapta kırmızı biber, karabiber, tuz, kırmızı biber tozu, kimyon, kahverengi şeker, toz şeker ve kırmızı biber ekleyin. Küçük hava geçirmez bir kap veya torbaya aktarın. 6 aya kadar oda sıcaklığında saklayın. Yaklaşık 2 fincan ovalama yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 135 kalori, (2 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 44 mg kolesterol, 934 mg sodyum, 6 g karbonhidrat, 2 g lif, 3 g şeker, 15 g protein.