Gevrek mandalina salatası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 10 ons paket karışık salata yeşillikleri
• 1 11 ons olabilir mandalina portakal bölümleri (meyve suyu paketi), süzülmüş
• 1 3 ons paket ramen noodle, ezilmiş ve baharat paketi çıkarılmış
• 1 su bardağı kuru kavrulmuş kaju fıstığı
• 1 tarif Asian Ginger BBQ Soyunma (aşağıdaki tarife bakınız)

Talimatlar

• Aşama 1

  1. Büyük salata kasesinde salata yeşillikleri, mandalina portakalları, erişte ve kaju fıstığı birleştirilir. Yeşil salata karışımı üzerine sos dökün; hafifçe palto atmak. Derhal servis yapın. 4 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 390 kalori, (4.8 g doymuş yağ, 3.1 g çoklu doymamış yağ, 10.8 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 1559 mg sodyum, 48.3 g karbonhidrat, 2.9 g elyaf, 14 g şeker, 8.5 g protein.

---

Asya Zencefilli Barbekü Sos

malzemeler

• ⅓ fincan şişeli susam zencefil turşusu
• 3 yemek kaşığı şişelenmiş bal barbekü sosu (veya 2 yemek kaşığı barbekü sosu artı 1 yemek kaşığı bal)
• 1 çay kaşığı biber sarımsak sosu (veya 1/8 çay kaşığı şişelenmiş acı biber sosu)

Talimatlar

• Aşama 1

  Susamlı zencefil turşusu, ballı barbekü sosu ve acı sarımsaklı sosu birleştirin. İsterseniz servis etmeden önce 2 saate kadar örtün ve soğutun. 1 bardak yapar.