İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
1- veya 2 bardaklık bir cam ölçüde jelatin çözünene kadar kaynar su ve jelatini karıştırın. Bir blender kabına dökün. Boğazlanmamış ananas ve muz parçaları ekleyin. Örtün ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
-
Meyve suyundan az miktarda 1/2 bardak, sekiz 5-6 onsluk kağıt veya plastik içecek kaplarına dökün. (Ya da on iki 3 onsluk bardakların her birine 1/3 bardak koyunuz.) Her bir bardağı folyo ile kaplayınız. Bir bıçağın ucunu kullanarak folyo üzerinde her bir kabın üzerinde küçük bir delik açın. Delikten kaba bir tahta çubuk sokunuz. Yaklaşık 6 saat veya sertleşene kadar dondurun.
-
Servis etmek için, meyve karışımını hafifçe yumuşatmak için fincanları hızlıca ılık suya batırın. Folyoyu çıkarın ve çubukların kenarlarını içecek kaplarından gevşetin. Kağıdı yırtın. 8 ila 12 pops yapar.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 65 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 29 mg sodyum, 15 g karbonhidrat, 1 g lif, 12 g şeker, 1 g protein.![Tropikal meyve çıkar | daha iyi evler ve bahçeler Tropikal meyve çıkar | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/969/tropical-fruit-pops.png)