Domates tapenade sosu | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 14.5 ons drene olabilir, süzülmüş domates
• ⅓ fincan yağ dolu kurutulmuş domates şeritleri
• 2 yemek kaşığı balzamik sirke
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Eas çay kaşığı acı biber
• ⅓ fincan kıyılmış çekirdeksiz Kalamata zeytin
• ⅓ fincan kıyılmış çekirdeksiz yeşil zeytin
• 2 diş sarımsak, kıyılmış
• Pide cipsleri, kızarmış baget dilimleri ve / veya çeşitli krakerler

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta bir kapta ilk beş malzemeyi (acı biber biberi ile) karıştırın. Zeytin ve sarımsak ile karıştırın. Örtün ve 2 ila 24 saat soğutun.

• Adım 2

  Pide cipsleri, baget dilimleri ve / veya krakerler ile servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 38 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 202 mg sodyum, 4 g karbonhidrat, 1 g lif, 1 g şeker, 1 g protein.