Yavaş tencere sopa de albondigas | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• ½ tarifi Hindi-Domuz Köfte
• 2 yemek kaşığı ince öğütülmüş kurutulmuş kızılcık
• 2 diş sarımsak, kıyılmış
• 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik, ezilmiş
• 1 32 ons kutu azaltılmış sodyum tavuk suyu
• 1 16 ons kavanoz şeftali, ananas veya mango salsa
• O 16 ons pkg. dondurulmuş bütün çekirdek mısır (1 1/2 bardak), çözülmüş
• ¼ fincan ince ezilmiş tortilla cips
• ¼ fincan küçük makarna (örneğin pastine, ditalini, orzo, küçük penne veya dirsek makarna)
• ¼ fincan dilimlenmiş yeşil soğan
• Rendelenmiş çedar peyniri, dilimlenmiş yeşil soğan ve / veya tortilla cipsleri (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Hindi-Domuz Eti Köftelerini, kurutulmuş kuru yaban mersini, sarımsak ve kekik haricinde, süt karışımına ekleyin. Yönlendirildiği şekilde köfteleri şekillendirin ve pişirin. Tamamen soğutun ve hemen dondurun veya kullanın.

• Adım 2

  3/1/2 veya 4 litre yavaş ocakta köfteleri ve sonraki dört malzemeyi (1/4 fincan tortilla cipsi ile) birleştirin.

• Aşama 3

  Örtün ve 6 ila 7 saat boyunca düşük veya 3 ila 3 1/2 saat boyunca yüksek pişirin.

• 4. adım

  Düşük kullanıyorsanız, ocağı yüksek konuma getirin. Makarnayı ilave edin; örtün ve 30 dakika daha fazla veya yumuşayana kadar pişirin. Servis yapmadan önce 1/4 su bardağı yeşil soğan ile karıştırın. İstenirse, peynir, yeşil soğan ve / veya tortilla cipsi ile en iyi porsiyon.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 328 kalori, (4 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 88 mg kolesterol, 963 mg sodyum, 35 g karbonhidrat, 5 g elyaf, 12 g şeker, 20 g protein.

---

Hindi-Domuz Köfte

malzemeler

• 2 yumurta
• ½ fincan ince kuru ekmek kırıntısı
• ½ fincan ince doğranmış soğan
• ¼ bardak süt
• Po çay kaşığı tuz
• Eas çay kaşığı karabiber
• 1 co pişmemiş öğütülmüş hindi
• 12 ons öğütülmüş domuz

Talimatlar

• Aşama 1

  Ön ısıtma fırını 375 ° F'ye getirin. İki adet 15x10 inç fırın tavasını yapışmaz pişirme spreyi ile hafifçe kaplayın. Büyük bir kapta bir çatalla yumurtaları çırpın. Önümüzdeki beş malzemeyi (karabiber ekleyerek) karıştırın. Hindi türkiye ve domuz eti ekleyin, iyice karıştırın. Karışımı 1 inç köfteler şeklinde şekillendirin. Köfteleri hazırlanmış tavalara yerleştirin. 12 ila 15 dakika arasında veya köfte pişene kadar (160 ° F) pişirin. Yağ tahliye