Karides dolması | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 16 ons paket sıcak rulo karışımı
• O 8 ons paket krem ​​peynir, yumuşatılmış
• ½ fincan rendelenmiş Monterey Jack veya İsviçre peyniri (2 ons)
• ⅓ fincan rendelenmiş havuç
• 2 yemek kaşığı maydanoz
• 1 yemek kaşığı taze chives
• Eas çay kaşığı kurutulmuş dereotu
• Po çay kaşığı biber
• 3 4.5 ons kutu karides, durulanmış, süzülmüş ve doğranmış
• Susam taneleri

Talimatlar

• Aşama 1

  Sıcak rulo karışımını, yoğurma adımından hemen sonra paket talimatlarına göre hazırlayın. Örtün ve 10 dakika dinlendirin. Bu arada, doldurmak için, orta karıştırma kabında peynirleri, havuç, maydanoz, frenk soğanı, dereotu ve biberi karıştırın. Karides katlayın.

• Adım 2

  Hamuru 16 porsiyona bölün; her birini bir top haline getirin. Her topu 4-1 / 2-inç daireye döndürün. Her bir hamur çemberine doldurarak yaklaşık 2 çorba kaşığı yerleştirin. Doldurma etrafına hamurun yanlarını getirin; mühürlemek için hamurun kenarlarını sıkıştırın.

• Aşama 3

  Ön fırını 375 derece F'ye getirin. Çörekler, dikişli yüzü aşağı bakacak şekilde yağlanmış fırın tepsisine yerleştirin. Örtün ve 15 dakika ılık bir yerde bekletin. Fırça üstünü hafifçe suyla; susam serpin. 15 ila 18 dakika veya kahverengi olana kadar pişirin. Tel raflarda soğutun. 16 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 185 kalori, (2 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 84 mg kolesterol, 413 mg sodyum, 22 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 0 g şeker, 10 g protein.