Limon şurubu ile kavun salatası | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

¼ bardak şeker
¼ bardak su
2 çay kaşığı ince kıyılmış limon kabuğu
3 yemek kaşığı taze limon suyu
0.2 - 0, 25 çay kaşığı acı biber (isteğe bağlı)
4 su bardağı küp karpuz (yaklaşık yarım küçük kavun)
4 su bardağı ekili ve kesilmiş tatlı özsu (yaklaşık yarım orta boy kavun)
4 su bardağı ekilmiş ve kuşbaşı kavun (1 küçük kavun)

Talimatlar

Aşama 1
Kireç Şurubu için, küçük tencerede şeker ve suyu birleştirin; orta-yüksek ateşte pişirin. Kaynamaya getirmek; şuruplu olana kadar 3 dakika pişirin. Ateşten alın, küçük kaseye aktarın. 10 dakika soğutun. Limon kabuğu, meyve suyu ve acı biberi ilave edin. Kapak; buzdolabında soğutun.
Adım 2
Servis etmek için, kavun ve Lime Şurubu kasesine birleştirin. 12 (1 fincan porsiyon) yapar.

Test mutfak ipucu:

Cayenne biberi, salata otururken daha da artar. Daha hafif bir ısı için, servisten hemen önce bir miktar kırmızı biber ekleyin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 87 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 22 mg sodyum, 22 g karbonhidrat, 1 g lif, 20 g şeker, 1 g protein.