Küçük tavuk kepçe | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 10 ons paket dondurulmuş ekmekli tavuk parçaları
• ¼ fincan şişelenmiş barbekü sosu
• 2 yemek kaşığı üzüm jölesi

Talimatlar

• Aşama 1

  Fırını önceden 400 derece F'ye ısıtın. Dondurulmuş tavuğu sığ bir fırın tepsisine yerleştirin. 10 ila 12 dakika veya tavuk köftesi yapılana kadar pişirin.

• Adım 2

  Sosları daldırmak için küçük bir tencerede ısıtın mangal sosu ve üzüm jeli, jöle eriyene kadar.

• Aşama 3

  Sıcak daldırma sosunu tavukla birlikte servis edin. 3 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 366 kalori, (6 g doymuş yağ, 56 mg kolesterol, 725 mg sodyum, 27 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 13 g protein.