İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Ön fırını 350 derece F'ye getirin. Büyük kapta 2 yumurta çırpın ve tel çırpıcıyla elma şarabını birleştirin. Yulaf, yeşil soğan, hardal, tavuk eti baharatı ve 1/4 çay kaşığı ilave edin. karabiber. Domuz eti ve jambon ekleyin; iyice karıştırın. Hafifçe 8x4x2-inç somun tavaya karıştırın.
-
1 ila 1-1 / 4 saat boyunca veya somun ortasına yerleştirilmiş anlık okunan bir termometre 160 derece F okuyana kadar pişirin. Servis yapmadan önce 10 dakika bekletin.
-
Bu arada, büyük tavada ılık 1 çorba kaşığı. orta ateşte kızgın yağ. Yumurtaların yarısını tavaya bölün. Tuz ve karabiber serpin. Sıcaklığı düşürün. Örtün ve pişirin 3 ila 4 dakika veya beyazlar tamamen ayarlanana ve yumurta sarısı koyulaşıncaya kadar pişirin. Kalan yumurtalarla tekrarlayın. Tavadan çıkarın; örtün ve sıcak tutun.
-
Aynı büyük tavada (gerekirse tava kağıdını silin, gerekirse) ıspanağı yarıya kadar, 1 çorba kaşığı pişirin. kızgın yağ sadece soluncaya kadar. Tavadan çıkarın.
-
Servis için tabağa biraz ıspanak koyun. Jambonlu somun dilimi, yumurta, Quick Dijon Sos ve taze dereotu ile üst.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 369 kalori, (8 g doymuş yağ, 9 g çoklu doymamış yağ, 7 g tekli doymamış yağ), 125 mg kolesterol, 736 mg sodyum, 9 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 2 g şeker, 19 g protein.Hızlı Dijon Sosu
malzemeler
Talimatlar
-
Küçük tencerede, ekşi krema, mayonez, elma sirkesi ve hardalı karıştırın. Pişirin ve sıcak olana kadar orta-düşük ateşte karıştırın. Süt ile inceltin.
