Meyveli makarna salatası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 kiloluk paket campanelle (bellflower) makarna veya papyonlu makarna
• 8 ons taze şeker ek veya kar bezelye, kesilmiş (2-1 / 2 bardak)
• 3 su bardağı cubed honeydew kavun
• 1 su bardağı haşhaş sosu satın aldı
• 1, çay kaşığı ince kıyılmış portakal kabuğu
• 4 su bardağı çilek, gövdesi uzunlamasına ve çeyrekliği
• 1 bardak bal kavrulmuş kaju fıstığı (isteğe bağlı)
• Satın alınan ek haşhaşlı sos

Talimatlar

• Aşama 1

  Hollandalı bir fırında veya büyük bir tencerede, makarnayı paket yönlerine göre tuzlu suda pişirin, bezelye kabuğunu son 1 dakikada pişirin. Drenaj makarna ve bezelye kabukları. Soğuk suyla durulayın ve tekrar süzün. Çok büyük bir karıştırma kabına aktarın. Kavun ekleyin ve birleştirmek için atın.

• Adım 2

  Küçük bir kapta soyunma ve portakal kabuğunu karıştırın. Makarna karışımına ekleyin ve kaplamaya başlayın. Örtün ve 24 saate kadar soğutun.

• Aşama 3

  Servis etmek için, çilekleri ve istenirse fındıkları hafifçe karıştırın. Gerekirse, nemlendirmek için 1/2 bardak ek haşhaşlı pansuman karıştırın. Servis kabına alın. 25 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 131 kalori, (1 g doymuş yağ, 2 mg kolesterol, 86 mg sodyum, 19 g karbonhidrat, 1 g lif, 3 g protein.