Ev Yemek tarifi Chorizo ​​ve peynirli quesadillas | daha iyi evler ve bahçeler

Chorizo ​​ve peynirli quesadillas | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Doldurmak için, orta tavada, etler kahverengi olana ve soğan yumuşayana kadar chorizo ​​veya sosis, soğan ve sarımsak pişirin. Yağını boşaltın. Mümkün olduğu kadar fazla yağ çıkarmak için kağıt havluyla karıştırın. Jalapeno biberinde karıştırın; bir kenara koymak.

  • Yemeklik yağın yarısı ile 3 ekmeğin bir tarafını fırçalayın. Ekmeği, yağlı tarafı aşağı bakacak şekilde geniş bir fırın tepsisine yerleştirin. Chorizo ​​doldurma ekmeği üzerine fırın tepsisine yayın. Peynir ve kişniş veya maydanozu birleştirin; üzerine serpin. Kalan ekmeği ile üst. Kalan yağla fırçalayın.

  • Kuesadillas, doğrudan orta ateşte kaplanmamış bir ızgara rafına yerleştirin. 3 ila 4 dakika boyunca ya da doldurma ısınıncaya kadar kızartın ve ekmeği kızarana kadar kahverengiye başlayıncaya kadar, ızgarada yarıya kadar dönün. Hizmet etmek için kesadilleri takozlar halinde kesin. 8 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 232 kalori, (6 g doymuş yağ, 32 mg kolesterol, 346 mg sodyum, 15 g karbonhidrat, 1 g lif, 10 g protein.
Chorizo ​​ve peynirli quesadillas | daha iyi evler ve bahçeler